Mijn coaching
Ontdek de kracht van zelfvertrouwen en groei met mijn coachingaanbod. Kies uit mijn Groepstraject, Individuele Coaching Trajecten en Online Webinars en Workshops.
Groepstraject: Loskomen van het Lieve Meisjes-Syndroom
In dit groepsproces maken we ruimte voor alles wat je hebt moeten onderdrukken om ‘lief’, ‘makkelijk’ of ‘aangepast’ te zijn. We creëren een veilige bedding waarin je niet alleen leert stilstaan bij je eigen ervaringen, maar ook voelt dat je niet de enige bent. Samen doorbreken we hardnekkige patronen van pleasegedrag, zelftwijfel en klein houden. Er ontstaat ruimte om groots te dromen, je ware zelf te zijn - in al je uitingen.
- 6 weken begeleiding in een vaste groep
- Wekelijkse online live sessies
- Reflectie-opdrachten en oefeningen
- Veilige ruimte, herkenning, groei
Individuele Coaching Trajecten
Ontvang persoonlijke coaching - afgestemd op wie jij bent en waar jij naar toe wilt. Jij krijgt de ondersteuning die jij nodig hebt voor blijvende verandering. Doelgericht, verdiepend en op maat gemaakt op jouw leven, jouw tempo en jouw groei.
Mogelijke thema's:
- Keuzes maken die echt bij je passen
- Zelftwijfel loslaten
- Meer ruimte innemen op je werk of in relaties
- Diepere relaties opbouwen door echt aanwezig te zijn
Online Webinars en Workshops
Rond thema’s zoals zelfliefde en zelfzorg, grenzen stellen en nee zeggen, en het ontwikkelen van intuïtie en innerlijke wijsheid. De webinars en workshops zijn gebaseerd op psychologische, feministische en spirituele theorieën die de basis vormen van mijn coaching. Zo vergroot je je innerlijke kracht om jezelf te dragen en trouw te blijven aan wie je bent.
- Inspirerend en interactief
- Versterken van zelfinzicht en innerlijke kracht
- Voor vrouwen die willen groeien
Wat je na mijn coaching mag verwachten
- Je herkent en doorbreekt beperkende patronen.
- Je durft zichtbaar te zijn en neemt jouw verlangens serieus, zonder jezelf klein te houden.
- Je spreekt je gemakkelijker uit en je durft je grenzen te stellen, ook al voel je soms nog angst voor afwijzing.
- Je maakt krachtige keuzes, ook al twijfel je - je laat je hierdoor niet meer tegenhouden en gaat vooruit.
- Je ervaart meer rust en balans omdat je handelt vanuit jouw eigen kern.
- Je voelt je zelfverzekerder in je persoonlijke leven, relaties en werk.
“Dankzij Jezelf Dragen heb ik mijn zelfvertrouwen teruggevonden en ben ik sterker dan ooit. Een life-changing ervaring!”
- Vivien Sueters